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骨盤底筋トレーニングショーツガードル

2013.03.24 21:52|いろいろ☆
女性の産後の体型の悩の数ある中で骨盤ケアって上位ランクだと思うんです。
そんな時の強い味方になってくれるだろうショーツが

専門家と共同開発によって商品化する、モノづくりブランドのプロイデア

      骨盤底筋トレーニングショーツガードル



私は妊娠中、ガンで頸管を少し削除していた為頚管は常に長さが2.6前後を示していました。
2.3切ったら管理入院と言われていて自宅でもほぼ安静&絶対安静の日々でした。

出産後、動けるようになって愕然としたのは筋力の低下でした。。。。
足も筋力が低下していて大泣きしっぱなしの子を常に抱っこをしていたので足裏筋鞘炎になり1年半近く苦しみました。

それもショックだったのですが、骨盤周りが明らかに開いていたこと、それに加え少しのくしゃみや咳・笑い・とっさの動きでも尿モレしてしまうことでした。


これって恥ずかしい事じゃないので、堂々とカミングアウトです☆
でも、結構誰にも言えなかったりする人も多いと思うんです。
このブログで紹介する骨盤底筋トレーニングショーツガードルの存在を知って少しでも役に立てばいいな




それでは紹介をして行きたいと思います♪


一見、普通の股上の深いホールド系ショーツに見えます。


IMGP8629.jpg


後ろ
IMGP8628.jpg

でも、こだわりが詰まった仕組みが沢山♪

裏に返すと
デリケート部分に当たる部分はモレ対策の3層パット。
約20ccとたっぷり吸収・防臭生地。 
表面はさらりと通気性素材。
しみだし防止シート&横モレガード。
肌触りの良い綿混生地

IMGP8630.jpg


ぐるりと一周、腰を包むように骨盤引き締めサポート。

IMGP8631.jpg

独立したハンモック状のパワーネットが、骨盤低筋部分にピタッとフィット。
着用中はずっと下から支えてくれます。

後ろのこのラインだとヒップUP効果も期待できちゃいますね☆

IMGP8632.jpg


画説


膀胱強化ってインナーマッスルだからすごい大変なんですよね
私も常に意識しながらおしりに力を入れたりしているので徐々に戻りつつありますが、ここまで来るのに3年かかってます

お尻の筋力はかなり付いたのに、それでもとっさのくしゃみはまだモレます。。。。



膀胱を支えている骨盤低筋が重要だったんですね~!

図説2


このショーツは先にも書いたように、骨盤だけじゃなく骨盤低筋をしっかりとサポートしてくれる構造なんです


履いてみると、しっかりとお腹まで来るのでヒップハングの骨盤ショーツのようにポッコリお腹がショーツに乗ることがありません☆
私の使用していた物はヒップハングなのでポッコリおなかが気になって気になって 

そして、お尻全体を包み込んでくれるのでヒップラインも綺麗に出ます
モモの辺りで肉割れのように段差が付くとかっこ悪いですもんね 

締めつけ感や強さはキュットした感じでとっても気持ちが良く、ちょうどいい感じなので意識していない時は忘れてしまうくらい♪

どれも凄く優れていてとても考えられて作られているのですが、もう一つ気に入っている点は
このまま直接履けることなんです☆

今までのはデリケートゾーンに何も付いていなかった為、パットを付けたり普段のショーツを履いた上から着用したりしていて、中で生地が団子になって痒くなったり余計な近たが加わって肌が痛くなったり。。。。
気持ちはいいけどちょっと使いづらさも感じていたんです。


産後からの3大ゆるみ対策!

・骨盤のゆるみ
・下腹部のゆるみ (ポッコリお腹)
・膀胱のゆるみ


しっかりケアできる骨盤底筋サポートショーツ モレキュットです 


こんなに便利な商品もあるんだよ~!
悩んでいてもなってしまったことは仕方が無いんです! しっかりとケアしながら筋トレしましょ♪
私も骨盤底筋トレーニングショーツガードルを履いて、これからも頑張って筋トレしていきます 

IMGP8655.jpg




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春爛漫♪ 桜咲く♪

2013.03.24 16:30|いろいろ☆
東京のソメイヨシノは2~3日前辺りからすっかり満開になっています

今年は早いですね。
でも寒さもあるので今年の桜は比較的長く楽しめるそうですね





桜のイベントを企画している企業は今年の早咲きに満開にきっと大慌てですよね~。

私の大好きなコスメショップの
桜花媛も満開に合わせ桜キャンペーンを開催しています
送料無料・ノベルティプレゼントなどお得情報がいっぱい

桜花媛ファンの方も多いですよね♪
お買得チャンス!覗いてみて下さいな☆ ↓↓↓
http://www.sakura-princess.jp/campaign.php


桜花媛
その1! 送料無料キャンペーン
実施期間 : 2013年3月19日(火)12:00 ~ 2013年3月25日(月)11:59まで

その2! Coming Soon!
実施期間 : 2013年3月25日(月)12:00 ~ (予定)

その3! Coming Soon!
実施期間 : 2013年4月上旬 ~ (予定)






そして桜花媛のモチーフは桜

今年も桜の写真のイベントをしています♪ ↓↓
【桜の写真投稿イベント】春到来♪美容の王道・プラセンタクリームでハリ弾力を実感! ←参加中

私の桜の写真は子供との近所の散歩で撮影しました


DSC_4044.jpg


樹から伸びた細い枝でもしっかりと花をつけている姿は力強さを感じます。

Sakura.jpg


この季節は日本中沢山の桜が咲き乱れ、本当に心を癒してくれますね♪

DSC_3980.jpg

歩き慣れた道でも桜が華やかに見え、とっても新鮮な気持ちで、またのんびりと眺めつつスピードを緩め歩くことができる道に変わります。

DSC_3978.jpg

ソメイヨシノだけじゃなく色んな種類の桜が見れれるのも今年ならではなのかな?

DSC_4046.jpg

枝垂れ桜の蕾も緩み始めています。
ソメイヨシノだけじゃなく八重桜も枝垂れ桜も本当に見事で見入ってしまいます。

咲き終わり頃の風が吹いて花びらが舞う姿も大好きな風景。
とっても幻想的でずっと見ていると異空間に迷い込んだ錯覚に陥ったりします
そんな時間も大好き


日本の桜の風景は本当に素敵
全国各地で見られるんですもんね。

こんな素敵な風景を次の我が子の世代にも大事に守り残して行きたいな~って思います☆


まだ桜写真イベントは開催してるので間に合いますよ~♪
色んな方の色んな桜見られるのって素敵ですね♪


蛇足 ( *´艸`) デス ☆*・・*☆*・・*☆*・・*☆*・・*☆*・・*☆*・・*☆*・・*☆*

桜を散策して歩いていたら沢山の春を見つけました。
折角なので少しご紹介させて下さい☆

環七沿いのツツジの植え込みにつくしが伸びていました。
10年以上ここに暮らしていてこの春はじめてつくしが生えるのを知りました。
こんなコンクリートだらけの街なのに、とってもびっくりして思わずシャッターを押した一枚です。
Tanpopo.jpg

陽の光を浴びた水仙や
DSC_4027.jpg

爛漫に咲き誇るマーガレットも春らしい素敵な風景でした。

Marguerite.jpg

散策っていいですね☆






桜花媛オフィシャルホームページ
桜花媛オフィシャルホームページ

プラセンタナイトクリーム特設ページ
プラセンタナイトクリーム特設ページ

桜花媛楽天市場店
桜花媛楽天市場店



冷凍ボイルつぶ貝でお家居酒屋♪

2013.03.24 15:03|手作り料理☆ 

有限会社増米商店、越前かにの本場、福井県から!


[越前かに問屋ますよね]


ボイルつぶ貝 冷凍パック1kg が届きました~


 と~っても楽しみにしていたんです~ 


DSC_3986.jpg

カナダ産つぶ貝の中でも品質の高い
         ケベック州セントローレンス湾のつぶ貝を使用!



新鮮なつぶ貝の旨味を閉じ込める!

日帰り船で漁獲 → 新鮮なままボイル → 急速冷凍処理
新鮮な状態で作業することで、生臭くなく、風味と食感、さらに旨味があふれるつぶ貝となります。



独自製法で柔らかボイル!

独自製法でボイルすることで、非常に柔らかく、噛めば噛むほどつぶ貝の旨味が広がります。


DSC_3989.jpg


初めてだと「つぶ貝ってどうやって使うの~?」って思ってしまうかもですが、結構レパトリーは豊富♪
貝だから旨味も出るし、あさり感覚でOKだと思いますお~☆

DSC_3987.jpg


DSC_4012.jpg

大きめの粒がゴロゴロと入っていました

でも、一つづつ取れるので使う分だけ解答できます

こんな感じで冷凍されているのをゆっくりと冷蔵庫の中で解答していきます♪

DSC_4013.jpg

時間がない時はファスナー付きパックに入いれ空気を抜きしっかりと密封して水道の流水で解答してくださいとのことでした。

急激に解答してしまうと折角のプリプリ感が損なわれてしまうんじゃないかな~?と思います。



スライスして、まずは定番のバーリックバター炒めにしてみました

DSC_4039.jpg

乾燥パセリをフリフリ♪

DSC_4042.jpg

ん~~~
この歯ごたえと貝の旨味がたまらない~

やっぱり貝って美味しいから大好き~

帰宅したての夫が着替えずにちょこっとつまみ食い。「お、これ美味いな~☆」だって~ ( *´艸`) ムフフ❤


もう一つは煮物にしました☆

DSC_4051.jpg


DSC_4050.jpg

美味しくって、夫と二人でお酒が進みます( ̄∇ ̄*)ゞ


つぶ貝だけを煮たんですが、良いおダシがた~っぷりと出ていて単品だけで煮たのは勿体ない感じでした。
少し残ったおつゆはご飯にかけて食べちゃいました☆
めちゃめちゃウマ~!でした♪



次はパスタにしようかな☆

作ったらまた追記しようと思います♪







福井県越前・若狭からかにを中心に海産物をお届け!

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